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2025/10/23 膝&すねの痛みの為off2025年10月23日なおなおの陸上ランニング・闘病生活・ヲタクブログ○今日のまとめ天気 晴れ体調 相当悪痛み・疼痛の強さ 8練習 膝･･･めている。１９期研究生として加入から約１年半ながら、憧れの元NMB４８でシンガー・･･･- SKE48まとめろぐっ!様へ、2025年10月寄稿一覧 その22025年10月20日skekikouichiranのブログ10月11日公開SKE48まとめろぐっ! : 『SKE48 35th Single･･･が▶️YouTubeにて✨公開SKE48まとめろぐっ! : NM･･･
- 【まとめ】名前が回文になっているアイドル2025年10月15日地下アイドルを推す会ブログ部･･･でも同じという言葉遊びです。 一先ずまとめにしてみようと思い立ってすぐの･･･恵美加(カミエダエミカ)ex.NMB48Twitter 今出舞(･･･
- 2025/10/15 左すね外側の強い疼痛の為off2025年10月15日なおなおの陸上ランニング・闘病生活・ヲタクブログ○今日のまとめ天気 曇り体調 最悪痛み・疼痛の強さ 9.5~8練･･･ックのハンバーガー2つ。夜はつくねのハンバーグと白ご飯。 NMB48卒業の川上千･･･
- 2025/10/14 左すね外側下部の強い疼痛の為off2025年10月14日なおなおの陸上ランニング・闘病生活・ヲタクブログ○今日のまとめ天気 曇り体調 相当悪~最悪痛み・疼痛の強さ 8.･･･。news.yahoo.co.jp 万博スペシャルサポーターNMB48安部若菜、閉･･･
- 2025/10/10 23分jog2025年10月10日なおなおの陸上ランニング・闘病生活・ヲタクブログ○今日のまとめ天気 曇り体調 やや悪痛み・疼痛の強さ 6~8.4･･･ プラペチーノのトールを一杯飲んだ。夜は炭火焼き鶏丼。 NMB48センター・塩･･･
- 2025/10/9 off [今日もお休み]2025年10月09日なおなおの陸上ランニング・闘病生活・ヲタクブログ○今日のまとめ天気 晴れ(涼しめ)体調 悪痛み・疼痛の強さ 6~･･･やな、、#天使のユートピア公演ありがとうございました🪽《#NMB48 3代目キャ･･･
- 2024/10/5 off [肩甲骨が激痛]2025年10月05日なおなおの陸上ランニング・闘病生活・ヲタクブログ○今日のまとめ天気 曇り晴れ体調 最悪(肩甲骨)痛み・疼痛の強さ･･･れ)。 アイドル界随一のスポーツ美女が5km大激走で爪痕 NMB48・坂下真心「･･･
- 2025/10/4 15分散歩&20分jog [土砂降りランに]2025年10月04日なおなおの陸上ランニング・闘病生活・ヲタクブログ○今日のまとめ天気 曇りのち雨体調 やや悪~悪痛み・疼痛の強さ ･･･フィン1個。おやつに板チョコ1枚とチョコ少し。夜は餃子。 NMB48の次期キャプ･･･
- 2025/10/3 45分散歩2025年10月03日なおなおの陸上ランニング・闘病生活・ヲタクブログ○今日のまとめ天気 晴れ曇り体調 悪痛み・疼痛の強さ ~8.4練･･･コレート1個。昼はマフィンとおにぎり。夜は?(書き忘れ)。 NMB48の次期キャプ･･･
